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Alimentando tu cuerpo durante el entrenamiento

Se trata de reponer lo que perdemos

Tiempo Transcurrido: 1:00 05/10/2020

La Dra. Dana Ryan y Laura Chacón-Garbato hablan sobre la importancia de reponer los líquidos que perdemos durante el ejercicio y la importancia de mantener la piel humecatada con un protector solar adecuado.
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